Nuestro Blog
-
Contigo en los momentos más difíciles
Existen situaciones en la vida que nos obligan a cambiar repentinamente nuestro hábitos y la rutina diaria de nuestras vidas, como es el caso de la situación actual de nuestro… -
Formas de estar siempre prevenidos en caso de una emergencia
Sabemos que las emergencias no avisan y siempre nos toman de sorpresa dejando algunos estragos en nuestra persona y economía. Por eso es de vital importancia mantenernos siempre preparados para cualquier imprevisto, pero ¿cuál es la mejor forma de estar listo para afrontar algún suceso doloroso? Una de las maneras más viables es contar con un plan que nos ayude a saber actuar ante un momento de crisis.
-
¿Cómo apoyar a un amigo o familiar con depresión?
Sabemos que en ocasiones la depresión es difícil de identificar y es un desafío tratar de ayudar a alguien con este padecimiento. Si una persona cercana sufre depresión, es posible que sientas impotencia y que te preguntes qué debes hacer para poder ayudarlo.
Aquí te explicamos cómo apoyar a un amigo o familiar con depresión y brindar comprensión, para hacer para que tu ser querido reciba los recursos que necesita para afrontar la depresión.
-
Libros para el duelo
Sabemos lo difícil que es vivir un duelo y sobre todo durante tiempos de aislamiento social, como el que estamos viviendo actualmente. Pero no todo está perdido, puedes apoyarte de tus seres queridos a través de plataformas digitales o también leer algunos libros que te ayudarán a comprender y aprender a vivir con el dolor derivado de una pérdida. -
La importancia de ser altruista
“El sentimiento que te da ayudar a otros es inexplicable” Claudia Cervantes, Juan Marcos Maldonado Barajas, Alejandro Torres Alberdi. ¿Sabes qué e...